7 วิธีเพื่อควบคุมการหายใจเข้าแบบมือโปร
การหายใจเข้าที่ถูกต้องนั้นส่งผลอย่างมากในการประสบความสำเร็จสำหรับเครื่องเป่า มันไม่ใช่แค่การใช้กะบังลมเมื่อเป่าหรือร้อง แต่คุณต้องขโมยช่วงเวลาระหว่างประโยคเพลงเพื่อการหายใจ ต้องหายใจให้ไว เงียบ ด้วยความเป็นธรรมชาติโดยปราศจากความเกร็ง แม้ว่าบางคนจะรู้สึกว่าการหายใจมันเป็นธรรมดา แต่หลายคนต้องหมั่นฝึกฝน และทำความเข้าใจอย่างมากที่จะหายใจให้ถูกต้องจนสามารถควบคุมและกลายเป็นธรรมชาติของร่างกายได้
1. ต่ำ (Low)
อันดับแรกในการหายใจแบบมือโปรคือการหายใจเข้าโดยใช้กะบังลม ตำแหน่งของกะบังลมของคุณจะอยู่ตรงกลางระหว่างปอดและท้อง ซึ่งเป็นเสมือนจุดแบ่งครึ่งของร่างกายท่อนบน การหายใจเข้าที่ถูกกะบังลมจะเคลื่อนลงต่ำดันหน้าท้องให้ป่องออก การหายใจเข้าแบบถูกต้องจะช่วยให้เสียงเป่าหรือร้องดีขึ้นแบบโปรแน่นอน
2. ไหล่ไม่ขยับ (No Shoulder Movement)
ไหล่ไม่ควรขยับเวลาหายใจเข้าสำหรับทั้งการเป่าและร้องเพลง แม้ว่าหน้าท้องจะป่องออกและกะบังลมขยาย จะมีกล้ามเนื้อที่เชื่อมระหว่างไหล่กับคอและหลอดลม ซึ่งถ้าไหล่ขยับ จะทำให้ช่องผ่านของลมที่คอเล็กลง และอาจส่งผลให้สำลักหรือการเดินทางของลมติดขัดได้
3. ท้องป่องออก (Stomach out)
มีบางคนที่หายใจในแบบตรงกันข้ามคือ หายใจเข้าแล้วท้องแฟ่บ หายใจออกท้องป่อง แม้ว่าเขาจะไม่ได้รู้สึกว่ามันผิดปกติสำหรับเขา แต่อย่างไรก็ดี ปอดต้องการพื้นที่เพื่อขยายตัวเวลาเก็บลม ไม่ว่าจะเป็นการยกไหล่ ขยับกะบังลมให้ต่ำลง หรือทำทั้งสองอย่าง การกดท้องเวลาหายใจเข้าจะไม่ช่วยเพิ่มพื้นที่ให้ปอดขยาย แม้ว่าจะรู้สึกว่าปกติ แต่ก็เป็นการผิดปกติวิสัยทางกายภาพ
4. เงียบ (Quiet)
การหายใจดังๆบางครั้งทำลายความงดงามของเพลงในขณะร้อง การหายใจที่ดังสร้างความรำคาญ ดังนั้นการหายใจที่เงียบและถูกต้อง จะต้องยกเพดานปากด้านบนขึ้น ขยายและเปิดคอ ควบคุมร่างกายให้เปิดทางเดินของลมเพื่อสร้างเสียงที่สวยงามในการร้องและเป่า
5. เร็ว (Quick)
แน่นอนคุณสามารถใช้เวลาหายใจได้มากและสบายในตอนเริ่มเพลง แต่การหายใจที่ถูกต้องระหว่างที่กำลังเล่นหรือร้องเพลงนั้น ต้องทำด้วยความรวดเร็วและเงียบ
6. วางแผนการหายใจ (Planned)
การวางแผนในการหายใจ เพื่อเล่นหรือร้องเพลงนั้นๆได้อย่างถูกต้องและสวยงามมีความจำเป็นอย่างยิ่ง การหายใจระหว่างประโยคเพลง เป็นอะไรที่ท้าทายมาก ไม่ว่าจะเป็นเพลงช้าหรือเร็ว
7. ทำรูปปากให้เหมือนสระ (Shape Like a Vowel)
ในการร้องเพลง ควรทำรูปปากให้เหมือนกับ สระที่กำลังจะร้องถัดไป ในการเป่าก็เช่นกัน เปิดคอ ยกเพดานบน เพิ่มพื้นที่ในปากให้มากเข้าไว้ เป็นดีที่สุด
จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่เริ่มเล่น หรือมือโปรก็มักพูดถึงเรื่องการหายใจเสมอ และไม่ว่าจะเริ่มเรียนเครื่องเป่าในชั้นประถม หรือเรียนระดับดอกเตอร์ในมหาวิทยาลัย เรื่องการหายใจก็ยังคงต้องพูดถึงอย่างต่อเนื่อง แล้วคุณล่ะคิดว่ามันสำคัญไหม...
แปลโดย : Sukit Wongchitsukkasem
8 กุมภาพันธ์ 2561
#ขอให้เกิดประโยชน์กับทุกคน
#อย่าเอาแต่ซ้อมเครื่องดนตรีทำอย่างอื่นบ้าง
#ใครๆก็ซ่อมกับมายมิวสิค
บทความอ้างอิงจาก
https://www.thoughtco.com/tips-to-master-inhalation-2994047